Kommt dir das bekannt vor? 

Die schönsten Orte, Orte wo man leben kann, wo es schön ist, wo man entspannung findet? 

Wie geht es dir dabei?
Du kannst keine Freude empfinden, du siehst nur die unendliche Ferne, eben genau die Ferne die deine Gedanken ausmachen. Da ist nichts, da ist Leere. 

Du sitzt allein und schaust in einen wundervollen Himmel, direkt am Strand, die Füsse im Wasser baumeln. 

Du fühlst nichts? 

Deine Empfindungen, deine Emotionen sind einfach nicht da. Es machen sich Gedanken breit, die dir die Luft nehmen, die dir eine ganz andere Realität zeigen.  
Eine unendliche Angst, Angst vor der Weite, Angst des Allein sein, hilflos gefangen in der Unendlichkeit der Weite. 

Du bist nicht mehr in der Lage deine Gedanken zu fangen und festzuhalten. Viel zu schnell rotieren die Gedanken in deinem Kopf. alles dreht sich, die Macht deiner Gedanken wird immer größer und sie füllen die Weite vor deinen Augen. 

Sicher erkennst du in meiner Beschreibung das ein oder andere was dir auch gerade in diesem Moment zu schaffen macht. Egal wo der Ort ist, egal wo du dich befindest, egal was du gerade machst! Du bist wie gelähmt kannst nichts fassen, nichts greifen und suchst nach Auswegen. 

Vielleicht schaffst du es den Weg zur Hilfe zu finden. einen ersten Ansprechpartner zu finden, der dir hilft. 

Hilfe ist wertvoll und Hilfe soll auch wertvoll empfunden werden. Es hilft nichts, dir etwas anzuhören in dem Bewusstsein, lass den mal reden, ich höre da sowieso nicht wirklich hin.  

Hilfe soll etwas kosten, weil es dir dann bewusst wird, Hilfe ist ein wertvolles Gut.