![\"Besoffen,](\"https:\/\/i0.wp.com\/koertke.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/093F05B8-4FAC-44F3-8A3A-3663138D5933.jpeg?resize=860%2C572&ssl=1\")
\n\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Der Autor dieses Beitrages ist jetzt seit 2016 trockener Alkoholiker. Auch, weil er es geschafft hat den Suchtdruck zu \u00fcberleben. Es war nicht der erste Zeitraum, nicht der erste Monat, es ist die Zeit von 2016 bis heute. Eine lange Zeit.<\/p>\n <\/p>\n Was geholfen hat? Einfach das Wissen der letzte 4 Jahrzehnte. <\/p>\n Ich will nicht von geschafft haben oder so reden oder wieviel Jahre jemand trocken ist. Es z\u00e4hlt nur der heutige Tag.<\/p>\n <\/p>\n In der \u201enassen Phase\u201c z\u00e4hlt nur eins: Wo kommt der Nachschub her und habe ich noch genug im Haus um den Abend und die Nacht zu \u00fcberleben? Ja, das ist die h\u00f6chste Priorit\u00e4t, danach kommt Nachschub besorgen, Verstecke finden, die Depots aufzuf\u00fcllen. Daneben gibt es nichts mehr, alles was passiert, passiert hinter einem Schleier, alles ist diffuse und 5 Minuten sp\u00e4ter eh wieder vergessen. Es ist ein Wunder das alles so funktionierte, halt solange bis die eigene Erkenntnis kam: Kann es doch ein bisschen viel sein, so 6 Flaschen Rotwein am Abend?<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Das ist das Dilemma wo nichts hilft. Die Angst um den Verlust muss einfach so stark werden, das der Drang nach Alkohol kleiner wird, nicht mehr den Stellenwert hat sondern nur noch das \u00dcbel ist. Wenn du Gl\u00fcck hast und in der Gosse landest, wenn der Schmerz so gro\u00df geworden ist, das er einfach unertr\u00e4glich wird dann besteht die Chance Hilfe von au\u00dfen zumindest wahr zu nehmen. Der letzte Schritt ist dann der Weg zur kompetenten Suchtberatungsstelle und die Einsicht, es vielleicht doch \u00fcbertrieben zu haben mit den Partys, den vielen Trinkgr\u00fcnden.<\/p>\n Es gibt nicht den Weg, es gibt nur deinen Weg und wenn du beim lesen nachdenklich geworden bist, geh los und finde deine Hilfe oder schreibe mir.\u00a0<\/p>\n Mach deinen Weg!<\/p>\n <\/p>\n
Dazu Gespr\u00e4che, entweder beim SPDi Uelzen oder in der Gespr\u00e4chsrunde einer Selbsthilfegruppe. Nichts tut so gut wie ein Gespr\u00e4ch mit Menschen die den Weg kennen.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/koertke.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/3C6A2EC7-208E-4751-867A-E2017845DC25-1024x702.jpeg?resize=860%2C590&ssl=1\")
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